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如果频繁受到境外电话骚扰，可以采取以下措施应对。
1、拦截境外来电：可以通过手机设置拦截所有境外来电，避免骚扰电话的打扰，具体操作方法可能因手机品牌和操作系统而异，可以在手机说明书或网上搜索相应教程。
2、联系运营商：向运营商投诉并请求协助处理，他们可能会提供更专业的解决方案。
3、联系相关部门：如果骚扰电话涉及到诈骗等违法行为，可以向当地公安机关报案，寻求帮助并保护自己的权益。
4、谨慎接听陌生来电：避免泄露个人信息，如身份证号、银行卡号等敏感信息，以免被不法分子利用。
5、寻求技术帮助：可以下载一些防骚扰软件或工具，这些软件可以帮助用户识别和拦截骚扰电话。
对于境外电话骚扰，我们应该保持警惕并采取有效措施应对，也要注意保护个人信息和财产安全，避免受到不必要的损失，如果需要更多帮助，可以向当地公安机关或消费者权益保护机构寻求帮助。